Selbsttest

Um konkrete Anhaltspunkte für Hochsensibilität zu erhalten, hat Elaine Aron folgenden einfachen Fragebogen zusammengestellt. (Quelle: Aron, Sind sie Hochsensibel, mvg Verlag, Seite 21)

Beantworten Sie die Fragen möglichst spontan. Antworten Sie mit „ja“, wenn die Aussage zumindest teilweise auf Sie zutrifft, und mit „nein“, wenn die Aussage kaum oder gar nicht auf Sie zutrifft. Bei Unsicherheit fragen Sie jemanden, der sie gut kennt.